KOENA/Capsule Ikigai : Révèle ta raison d'être et rayonne grâce à l'ikigai
Acheter maintenant

  • 97 €

Capsule Ikigai : Révèle ta raison d'être et rayonne grâce à l'ikigai

Révèle ta raison d'être sur Terre grâce à l'ikigai, cette sagesse ancestrale japonaise qui croise passions, profession, vocation et mission.
Souscrire à la formation

Tu es démotivé et tu ne sais plus dans quelle direction avancer dans ta vie ?

Tu as tout simplement perdu de vue ton pourquoi intérieur. 
Ce dont tu as besoin c'est de te reconnecter à ta raison d'être sur Terre. 
L'ikigai est l'outil idéal pour redonner un sens à ta vie.  

L'ikigai, ou comment trouver ta raison d'être

Dans la culture d’Okinawa au Japon, ikigai est surtout perçu comme une raison de se lever le matin. D’ailleurs, l’ikigai serait une des raisons de la longévité des Japonais dans cette région. Leur secret réside bel et bien dans cet « ikigai », méthode permettant de comprendre sa raison d’être et d’avoir la joie de vivre au quotidien.

A lui seul, il permet de répondre aux questions suivantes : 
  • Ma passion est-elle ma profession? 
  • Ma vocation aide-elle les autres? 
  • Ma passion doit-elle être utile au monde?













A la croisée de 4 catégories

Grace à l’ikigai, tu seras capable dans un premier temps de mettre un mot sur ce qui t’intéresse, et  ensuite de bien différencier chaque aspect de ta vie : tes compétences, tes valeurs et ce qui te fait vibrer, pour au final trouver un moyen de te rendre utile à la société et de te rendre compte de ta valeur.

Ce que tu aimes

C’est l’ensemble des activités que tu aimes réaliser au quotidien, celles que tu effectues avec plaisir et naturel et qui t'apportent de la joie et de la satisfaction.

Ce pour quoi tu es doué.e

Ce sont les choses pour lesquelles tu as des compétences, du talent, tes aptitudes, tes dons innés mais aussi tes connaissances et ton savoir acquis avec le temps.

Ce pour quoi tu es valorisé.e

Ce sont toutes les raisons pour lesquelles tu pourrais être payé ainsi que toutes les formes de produits et/ou services qui pourraient faire l'objet d'une rémunération.

Ce dont le monde a besoin

C'est l'ensemble de tes valeurs, convictions et aspirations pour contribuer à un monde meilleur. C'est ce que tu trouves qui manque cruellement aujourd'hui sur Terre.

Une méthode inédite en 2 temps : énergies Yin et Yang

L'énergie Yin est apportée par l'introspection, l'écriture intuitive et la reconnexion aux émotions de l'enfant intérieur pour faire émerger les pièces du puzzle. L'énergie Yang est apportée par la réflexion, l'analyse et le croisement des idées, et la reconstruction du puzzle.

Les résultats obtenus avec cette méthode

Avec cette méthode le fil conducteur de l'ikigai se dessine aisément.
Elle peut être réutilisée même plusieurs années après si l'envie se fait ressentir. Le résultat n'est que plus précis d'années en années si le travail d'introspection continue d'être effectué au fil du temps.

Mon ikigai en 2017

Nourrir l'humanité physiquement, intellectuellement et spirituellement afin d'apporter au monde plus d'équilibre et d'harmonie intérieure

Mon Ikigai en 2022

Guider l'humanité vers l'équilibre, l'harmonie et l'union par l'éveil des consciences et par la guérison du corps, de l'esprit et de l'âme

Ikigai de Lydia

Transmettre mon savoir autour de l'amour et de la spiritualité en enseignant et en guidant l'humanité ver un éveil de conscience et vers la paix intérieure en faisant entendre ma voix

Ikigai de Audrey

Aider les autres à évoluer 
en les soignant par l'amour

Ce que tu vas découvrir dans cette capsule

(les 3 premières vidéos sont offertes)

Bienvenue dans la capsule Ikigai !
  • 5 min
  • 146 Mo

Partie 1 : Comprendre les notions de bases de l'ikigai

C'est quoi l'ikigai ?
  • 5 min
  • 72,9 Mo
Les 4 piliers de l'ikigai : passion, profession, vocation et mission
  • 6 min
  • 105 Mo
Pourquoi révéler ton ikigai ?
  • 5 min
  • 81,2 Mo
Faire l'état des lieux de ta vie
  • 10 min
  • 176 Mo
Comment remplir ton ikigai : la méthode Koena
  • 14 min
  • 308 Mo

Partie 2 : Explorer tes rêves d'enfants pour remplir les 4 cercles

Les 3 règles d'or pour remplir ton ikigai
  • 3 min
  • 44,4 Mo
Te reconnecter à que tu aimes
  • 10 min
  • 212 Mo
Identifier ce pour quoi tu es doué.e
  • 18 min
  • 453 Mo
Trouver ce pour quoi tu peux être valorisé.e
  • 18 min
  • 507 Mo
Définir tes valeurs pour un monde meilleur
  • 14 min
  • 365 Mo
C'est parti pour l'instant yin...
  • 2 min
  • 16,5 Mo
Méditation pour l'instant Yin

    Partie 3 - Révéler les 4 piliers et résumer ta raison d'être en une phrase

    Comment remplir les 4 piliers
    • 6 min
    • 133 Mo
    Identifier tes passions
    • 4 min
    • 66,1 Mo
    Choisir tes professions
    • 7 min
    • 133 Mo
    Découvrir ta vocation
    • 7 min
    • 151 Mo
    Révéler ta mission
    • 7 min
    • 152 Mo
    Comment résumer son ikigai en 1 phrase
    • 4 min
    • 69,7 Mo
    L'histoire derrière mon ikigai
    • 6 min
    • 147 Mo
    Mon ikigai en une phrase, un mot, une image
    • 6 min
    • 93,5 Mo
    A toi de jouer !
    • 2 min
    • 15,6 Mo

    Documents supports

    Livret récapitulatif
    • 5,98 Mo
    Workbook
    • 8,43 Mo

    Bonus optionnel

    Option coaching personnalisé

      👉🏽Une capsule de 2h30 accessible en illimité pour refaire ton ikigai autant de fois que nécessaire tout au long de ton cheminement !

      • 97 €

      Capsule Ikigai : Révèle ta raison d'être et rayonne grâce à l'ikigai

      • 25 Leçons

      Révèle ta raison d'être sur Terre grâce à la sagesse ancestrale japonaise qui croise passions, profession, vocation et mission.
      Souscrire maintenant